Всем известно, что беременность не болезнь, а одно из нормальных физиологических состояний женщины. И лечить беременность не надо, нужно только внимательно наблюдать. Однако прослеживаются некоторые аналогии с болезненным состоянием, потому что, во-первых, беременные постоянно на что-то жалуются – то есть, в наличии симптомы. Есть и причина – беременность, есть способы устранения этих жалоб, можно назвать их лечением. Токсикоз
С первых дней беременности многие женщины жалуются на тошноту, вплоть до рвоты, особенно по утрам. Состояние это довольно выматывающее, несколько утешает то, что после четвертого месяца токсикоз уменьшается. Для того, чтобы минимизировать неприятные ощущения рекомендуется утром, до вставания с постели, что-нибудь поесть и попить — крекеры, сухофрукты, лимончик, стакан «Боржоми» или молока. В течении всего дня рекомендуется есть небольшими порциями, но часто. Увеличение выделений
Практически всех женщин беспокоит увеличение влагалищных выделений во время беременности. Это абсолютно нормальное явление, связанное с гормональной перестройкой организма. Ношение ежедневных прокладок, соблюдение правил личной гигиены помогут беременным чувствовать себя более комфортно. Главное – это уметь отличить простое увеличение выделений от подтекания околоплодных вод и молочницы. Определить отходят ли это воды или нет можно по следующим признакам – выделения жидкие, очень обильные, они уменьшаютс
...
Читать дальше »
|
Тут следует заметить, что дама, изрекшая столь глубокомысленную истину, выглядит весьма примечательно: очень крупная блондинка, от рождения имеющая разные по размеру глаза, один из которых заметно косит и, к тому же, весьма сильно картавящая. При этом, однако, ее самооценка находится на уровне поднебесья, характер - очень противоречивый, а недостатка в "поклонниках" никогда не было и нет поныне. Услышав от нее столь простой секрет красоты, я не удержалась от язвительного замечания типа: "так вот почему ты такая красивая!", на что никакой реакции, кроме выражения глубокого удовлетворения собой, от девушки не последовало. Каково же было мое удивление, когда я, взявшись за тему сна, обнаружила, что не так уж и не права была моя знакомая. Правда, при одной существенной оговорке - важно, не сколько мы спим, а как и когда. Предлагаю немного углубиться в данную тему и попробовать определить главные секреты красоты "спящей красавицы". СЕКРЕТ 1 Никогда не есть перед сном! Кроме того, что поздние приемы пищи весьма определенно сказываются на нашей фигуре, запоздалый ужин обеспечивает работой на всю ночь наш желудок, которому иногда тоже нужен отдых. Если вам приспичило покушать – делайте это не позднее, чем за 2 часа до сна и ешьте только легкую пищу (овощи, фрукты, кисломолочные продукты). СЕКРЕТ 2 Ложиться желательно не позже 22—23 ч. Для нормального ночного сна вполне достаточно 5—6 ч. По биологическим ритмам, самое полезное время для сна — с 23 часов вечера
...
Читать дальше »
|
1. У вас перманентная депрессия, и все вокруг чудовищно раздражает. В процессе полового акта в организме человека выделяется гормон эндорфин, отвечающий за хорошее настроение и позитивное восприятие человеком мира. Поэтому каждый раз после оргазма нам кажется, что мир прекрасен. Плюс во время секса активируются некоторые центры головного мозга, что тоже способствует улучшению настроения. 2. У вас постоянно что-нибудь болит.
Перед оргазмом человек получает естественные аналоги морфина - болеутоляющие эндорфины. Происходит это от того, что в кровь человека выбрасывается гормон окситоцин, под действием которого они и образуются. А у женщин секс способствует выработке эстрогенов, которые подавляют боли, связанные с предменструальным синдромом. Так что секс - лучшее обезболивающее. 3. Вы не довольны своим весом, постоянно сидите на диетах, но это не помогает вам похудеть.
Постель - вот лучший тренажер, который, кстати сказать, находиться прямо у вас дома! У возбужденного человека частота пульса увеличивается с 70 до 150 ударов в минуту, что можно сравнить с подъемом штанги. Один половой акт сжигает примерно столько же калорий, сколько 15 минут бега на беговой дорожке. За 30 минут полового акта сжигается 200 калорий. 4. Вы регулярно подхватываете всевозможные вирусы.
Секс - лучшее средство для укрепления иммунитета! Сторонники воздержания лишают себя примерно 30 процентов антител, что занчительно увеличивает риск различных заболеваний. Поэтом
...
Читать дальше »
| |
