Ещё один раз учёные убедились в том, что приём таблеток для похудения – отнюдь не альтернатива правильному питанию и ведению активного образа жизни. Потому что, борясь с их помощью с ожирением, можно скорее обзавестись различного рода заболеваниями, нежели реально сбросить вес.
Основанием данному заявлению послужил анализ 30 плацебо-контролируемых исследований, в которых принимали участие, в общей сложности, 20 тысяч человек. Средний вес участника исследований составлял 100 кг (это индекс массы тела – 35-36). Добровольцы принимали один из трех препаратов – орлистат (Ксеникал), сибутрамин (Меридиа) или римонабант (Акомплиа). Приём препаратов происходил в течение как минимум одного года.
По истечении отведённого для эксперимента срока выяснилось, что участники, принимавшие орлистат, в среднем потеряли 2,9 кг. Прием сибутрамина привел к потере 4,2 кг, а прием римонабанта – к потере 4,7 кг. То есть, употребление любого из трех препаратов, привели к потере менее 5% массы тела. А значит, фактически не принесли
ощутимую пользу пациентам.
Правда, все препараты от ожирения действительно снижали уровень так называемого плохого холестерина. – Так, к примеру, орлистат даже уменьшал риск развития сахарного диабета. Но, помимо этого, приём данного препарата почти в 30% случаев сопровождался побочными эффектами в отношении органов желудочно-кишечного тракта.
При приеме римонабанта наблюдалось развитие депрессии и тревожности, а сибутрамин вызывал повышение артериального давления и учащение пульса, а также нарушения сна и тошноту.
Подводя итог вышеизложенному, можно лишний раз сказать – не нужно доводить дело до ожирения! А если Вы уже стоите перед фактом, то разумнее не отравлять организм таблетками, а начать правильно питаться и больше двигаться.
|
